ロコモ サプリ

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関節のトラブルにはロコモサプリでロコモリスクを解消!

ロコモサプリ ランキング 画像

ひざなどを始めとした足腰への違和感・痛み
我慢しながら騙し騙し過ごしていると
もしかしたら自分の力で歩くことが
できなくなってしまうかもしれませんよ!

 

違和感や痛みを避けるために「動かない」
ことを選択すると関節や筋肉などの運動機能が
衰えてしまいロコモティブシンドローム
繋がってしまう可能性があります。

 

ロコモサプリ ランキング 画像ロコモティブシンドロームは「動きにくい」
などの違和感も含む症状で、進行すると
介護が必要になったり寝たきりになってしまう
こともあり注意が必要です。

 

関節の痛みは軟骨が磨り減っていたり、筋肉が衰えることで引き起こされ
てしまいます。そこで大切なのが軟骨成分・筋肉成分を補充することです。

 

しかし軟骨成分も筋肉成分も普段の食生活で摂取することは難しく、
充分な量を得ることは期待できません。
ロコモサプリ ランキング 画像
その問題を解決するのが軟骨成分や筋肉成分
を配合しているロコモサプリです。

 

ロコモサプリには多数の種類がありますが、
特に成分の種類・品質と配分量をよく見て
自分に合ったサプリを探しましょう。

 

年齢を重ね、歩みに自信がなくなってきた方や
関節に違和感を感じた方は
早めに始めてロコモを予防することがおすすめです。

 

将来、いつまでも元気で動ける足腰を手に入れたい方
効果的な、ロコモティブシンドロームの予防をしたい方
既に、ロコモティブシンドロームで悩んでいる方
両親やパートナーのロコモ予防・対策をサポートしたい方
口コミで人気のロコモサプリを試してみたい方

 

ロコモサプリ ランキング 画像当サイトではロコモサプリを比較して
ランキングで紹介しています。

 

自分に合ったロコモサプリを見つけて
健康寿命を延ばしましょう!

 

 
ロコモプロ
ロコモプロとは

軟骨を形成している成分と言われているのが、水分、
プロテオグリカン、ヒアルロン酸、2型コラーゲン

中でもプロテオグリカンは、軟骨のトラブルの予防、
改善、痛みの軽減と様々な方面に効果的。ただ、希少
成分の為、配合しているサプリは少なかった。

ロコモプロはその希少成分であるプロテオグリカンを
しっかりと配合し、ヒアルロン酸、2型コラーゲンも
配合した事で、軟骨成分を全てカバー

また、日々摂取するロコモサプリと言う点から、
安全性も気になる事かと思いますが、飲料メーカーの
DyDoが製造をしてる事で安心して摂取が可能

価格 2,970円980円
評価 ロコモサプリ 評価
軟骨成分 プロテオグリカン、2型コラーゲン、ヒアルロン酸
ロコモプロの通販情報

<商品の仕様>
内容量:60粒(1か月分)
摂取量:1日2粒目安
粒のタイプ:タブレット

<お得な通販情報>
通常価格:割引なし
お試し:2,970円980円(33%OFF)
配送料:540円/5000円以上購入で全国送料無料
手数料:代引き手数料無料
返金保証:-
特典:-

 

 
ロコモア

ロコモア

ロコモアとは

関節痛に効果があると言われるのがグルコサミンに
なりますが、それ以外にも効果的と言えるのが、この
ロコモアに配合されているイミタゾールペプチド

立つ、歩くと言う運動に必要なのは筋肉成分である
サントリーは考え、20年以上の研究を続けた結果、
配合が可能となった。

カツオやマグロなどの回遊魚、そしてアスリートの
筋肉中に多く含まれているイミタゾールペプチドを
配合する事で、しっかりと関節をサポート。

そこに軟骨成分を配合する事で、筋肉、関節、軟骨の
あらゆる面から歩みや、運動のフォローが可能に。

価格 5,940円
評価 ロコモサプリ 評価
軟骨成分 イミダゾールペプチド、グルコサミン、ビタミンD、

ケルセチンプラス

ロコモアの通販情報

<商品の仕様>
内容量:180粒(1か月分)
摂取量:1日6粒目安
粒のタイプ:タブレット

<お得な通販情報>
通常価格:割引なし
まとめ買い:−
定期コース:5,940円5,346円(初回10%OFF)
      ※最低継続回数:1回
配送料:送料無料
手数料:手数料無料
返金保証:−
特典:−

 

 
ロコモエース

ロコモエース

ロコモエースとは

プロテオグリカン、2型コラーゲン、ヒアルロン酸
言った軟骨成分をそのまま配合したロコモサプリが
こちらのロコモエース。

グルコサミン等をあえて配合しない事で、1日に必要な
サプリメントの粒数を少なくし、継続する為の負担を
軽減

水なしでも飲める為、飲み忘れ防止に有効な、膝や
歩みの為のサプリメント。

価格 4,320円
評価 ロコモサプリ 評価
軟骨成分 プロテオグリカン、2型コラーゲン、ヒアルロン酸
ロコモエースの通販情報

<商品の仕様>
内容量:90粒(1か月分)
摂取量:1日3粒目安
粒のタイプ:タブレット

<商品の仕様>
通常価格:割引なし
まとめ買い:−
定期コース:4,320円1,980円(初回54%OFF)
      ※最低継続回数:4回
配送料:630円/5,000円以上送料無料
手数料:300円
返金保証:−
特典:定期購入初回、サプリメントケースプレゼント

 

 
北国の恵み

北国の恵み

北国の恵みとは

膝の違和感や不安をなんとかしたい、そう感じた時に
お勧めなのがこの北国の恵み。

この北国の恵みは、プロテオグリカンを始め、軟骨
成分を3種類全て配合をしているので、関節の為の
サプリとして、これ1種類で済むのも強み。

500円以下で試せるモニター制度があるので、まずは
実感をしてから始める事が可能。

価格 480円
評価 ロコモサプリ 評価
軟骨成分 プロテオグリカン、2型コラーゲン、ヒアルロン酸
北国の恵みの通販情報

<商品の仕様>
内容量:30粒(10日月分)
摂取量:1日-粒目安
粒のタイプ:タブレット

<お得な通販情報>
通常価格:割引なし
まとめ買い:−
定期コース:−
配送料:無料
手数料:無料
返金保証:−
特典:−

 

 
タマゴサミン

タマゴサミン

タマゴサミンとは

色々な成分のサプリメントを摂取してみても、どうも
効果が実感できない、その理由は生み出すチカラが
不足しているから。

タマゴサミンは、その生み出す力を21日で生まれて
くる卵に目をつけ、iHAという成分を配合する事で
効果が実感できるサプリに。

生み出す力が2倍になった事で、他のサプリでは
効果が実感出来なかった人にお勧め。

価格 3,694円
評価 ロコモサプリ 評価
軟骨成分 iHA、2型コラーゲン、グルコサミン
タマゴサミンの通販情報

<商品の仕様>
内容量:90粒(1か月分)
摂取量:1日3粒目安
粒のタイプ:タブレット

<お得な通販情報>
通常価格:割引なし
まとめ買い:−
定期コース:7,388円3,694円(初回50%OFF)
      ※最低継続回数:1回
配送料:210円〜630円/5,000円以上購入で無料
手数料:無料
返金保証:−
特典:−

 

 
プロテウォーク

プロテウォーク

プロテウォークとは

軟骨成分の中でも主成分とされているのが
プロテオグリカン。プロテウォークにはその他の
軟骨成分もすべて入っているのが特徴。

鮫軟骨成分も併せて入っているので、軟骨への
アプローチ、効果ともにスピーディなロコモサプリ。

価格 7,560円
評価 ロコモサプリ 評価
軟骨成分 プロテオグリカン、2型コラーゲン、ヒアルロン酸、

コンドロイチン、N-アセチルグルコサミン

プロテウォークの通販情報

<商品の仕様>
内容量:90粒(1か月分)
摂取量:1日3粒目安
粒のタイプ:タブレット

<お得な通販情報>
通常価格:割引なし
まとめ買い:27,130円21,708円(初回25%OFF)
定期コース:6,782円3,391円(初回50%OFF)
      ※最低継続回数:1回
配送料:500円
手数料:300円〜
返金保証:−
特典:−

 

 
グルコンEX錠プラス

グルコンEX錠プラス

グルコンEX錠プラスとは

グルコンEX錠プラスは、効果効能が認められている
第3類医薬品。体調不良の状態から、きちんと治癒
する事が出来るのが特徴。

コンドロイチンを始め、内側から痛みの原因に対して
効果を発揮し、膝だけではなく肩や腰などの神経痛に
対しても有効なロコモサプリ。

価格 7,178円
評価 ロコモサプリ 評価
軟骨成分 コンドロイチン、チアミン硝化物、ビタミンEコハク酸、

ピリドキシン塩酸塩

グルコンEX錠プラスの通販情報

<商品の仕様>
内容量:186粒(1か月分)
摂取量:1日6粒目安
粒のタイプ:タブレット

<お得な通販情報>
通常価格:割引なし
まとめ買い:−
定期コース:7,178円1,980円(初回72%OFF)
      ※最低継続回数:1回
配送料:648円/定期購入時送料無料
手数料:無料
返金保証:−
特典:関節痛に対する情報のお届け

 

 
MSM+グルコサミン

MSM+グルコサミン

MSM+グルコサミンとは

久光製薬から販売されているロコモサプリが、この
MSM+グルコサミン。グルコサミンだけでは体の不調に
足りないと考え、MSMなどを配合。

身体のなめらかさをサポートする事で、日常の不安を
解消し、思うように身体を動かす事が出来るように。

価格 5,616円
評価 ロコモサプリ 評価
軟骨成分 グルコサミン、MSM、西洋ヤナギエキス
MSM+グルコサミンの通販情報

<商品の仕様>
内容量:300粒(1か月分)
摂取量:1日10粒目安
粒のタイプ:タブレット

<お得な通販情報>
通常価格:割引なし
まとめ買い:−
定期コース:5,616円5,054円(10%OFF)
      ※最低継続回数:3回
配送料:300円/5,000円以上購入で無料
手数料:無料
返金保証:−
特典:−

 

 
世田谷グルコサミン+コンドロイチン

世田谷グルコサミン+コンドロイチン

世田谷グルコサミン+コンドロイチンとは

CMでとても有名になった世田谷食品が販売をして
いるのが、この世田谷グルコサミン+コンドロイチン。

グルコサミンだけではなく、コンドロイチンを配合し、
ヒアルロン酸や2型コラーゲン等、多くの軟骨成分を
配合

価格 3,618円
評価 ロコモサプリ 評価
軟骨成分 グルコサミン、コンドロイチン、ヒアルロン酸、

糖転移ビタミンP

世田谷グルコサミン+コンドロイチンの通販情報

<商品の仕様>
内容量:240粒(1か月分)
摂取量:1日8粒目安
粒のタイプ:タブレット

<お得な通販情報>
通常価格:割引なし
まとめ買い:−
定期コース:−
配送料:540円〜
手数料:324円
返金保証:−
特典:−

 

 
ロコスムーズ

ロコスムーズ

ロコスムーズとは

ヤクルトから発売されているロコモサプリが、この
ロコスムーズ。筋肉成分であるロイシンと軟骨成分の
プロテオグリカン等を配合

グルコサミンは、発酵グルコサミンを利用する事で、
甲殻類にアレルギーがある人でも使えるように配慮
されている。

価格 2,410円
評価 ロコモサプリ 評価
軟骨成分 ロイシン、プロテオグリカン、発酵グルコサミン、

カルシウム

ロコスムーズの通販情報

<商品の仕様>
内容量:300粒(1か月分)
摂取量:1日10粒目安
粒のタイプ:タブレット

<お得な通販情報>
通常価格:割引なし
まとめ買い:−
定期コース:−
配送料:送料無料
手数料:無料
返金保証:−
特典:−

当サイトのランキングは、各ロコモサプリの総販売数や、顧客満足度、
また各口コミサイトのレビューや体験談などの評価を元に順位づけを
実施したものとなっています。


ロコモサプリランキングまとめ

こちらでは、ロコモサプリランキングを一覧表で比較してご紹介しています。

 

 

クリックすると画像を拡大できます
ロコモサプリ ランキング 画像
※表示価格はすべて税込です

 

 

今もっとも口コミで人気のロコモサプリは、
DyDoの『ロコモプロ』です。

 

ロコモプロ 画像

 

近年メタボと言う言葉は当たり前になっていますが、最近では
ロコモティブシンドロームと言う言葉も浸透をしてきています。

 

将来寝たきりになる理由として関節のトラブルや怪我等をあげられますが、
関節のトラブルは実は若いうちから始まっているというものです。

 

そう言ったロコモティブシンドロームに対応をしてくれるのが、
ロコモサプリのロコモプロとなります。

 

このロコモプロと言うサプリは、有名なドリンクメーカーのDyDoが
製造販売をしているという事から、非常に安心をして飲めるサプリ
なっており、そう言った点から非常に人気となっています。

 

軟骨成分もすべて入っており、特に主成分となるプロテオグリカン
入っている事で、飲めばきちんと効果が実感できるロコモサプリと
言えるでしょう。

 

今ならロコモプロは15日間のお試しをする事が可能です。ぜひこの
機会に効果を実感し、関節のトラブルを予防、改善していってみては
如何でしょうか?

 

当サイトからも公式サイトに案内をしていますので、ぜひ検討を
してみて下さい!

 

ロコモプロ

 

 

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ロコモプロの体験レビュー

こちらでは、ロコモプロの口コミ体験レビューを
ご紹介しています。

 

 

まずは自己紹介

ロコモプロ レビュー 画像

 

私は50代の女性です。
40代ではなかったある悩みで悩んでいます。

 

それは節々の動かしにくさ…。
神経痛や関節痛といった年齢を重ねると
必ずと言っていいほど直面する悩みです。

 

そんな関節痛や神経痛、体の動かしにくさに悩んでいた私が出会った
サプリメントをご紹介したいと思います。

 

 

ロコモプロを購入した理由

 

きっかけは孫の運動会でした。
私には幼稚園児の孫がいるのですが
運動会でおじいちゃんおばあちゃんが参加する競技があったのですが
参加してほしいとのことで参加しました。

 

まだ50代ですし、ほかの祖父母さんたちより
少し若いと自信があったのですが
思うように体が動かず、そんな自分にショックを受けました。

 

最初は運動不足だろうと思っていたので
軽い運動を始めてみることにしたのですが
節々がギシギシで動かない…。

 

痛みを伴うようになってしまい
せっかく運動不足を解消したいのに痛い…。
痛みがあると何もかも億劫になってしまうんですよね。

 

節々の痛みや動かしにくさの原因について
少し調べてみることにしました。

 

するとロコモティブシンドロームという言葉を知りました。
ロコモティブシンドロームとは
運動機能の衰えや障害などが生じ
歩行困難や要介護のリスクが高まる状態にあることらしく

 

  • 片足立ちで靴下をはけない
  • よく躓く
  • 15分歩くのに休憩が必要
  • 青信号で横断歩道を渡りきれない
  • 階段を上るのに手すりが必要

 

などなど当てはまる人はロコモティブシンドローム予備軍だそうです。

 

私もすべては当てはまりませんが
片足立ちが辛かったり、何もないところでよく躓くので
予備軍なんだと思います…。

 

運動にかかわる、骨、筋肉、関節、神経など
どこがひとつでも悪く、すべてが連携できていないと
ロコモティブシンドロームが起こりやすいそう。

 

関節が痛かったり神経痛だったりすると
運動するのが億劫になるので骨も筋肉も衰え待ったなしの状態に
なってしまうんですよね。

 

そこで悩みの種である神経痛・関節痛を改善してくれる
サプリメントを探しました。

 

ロコモプロ レビュー 画像

 

するとDyDoの「ロコモプロ」に出会いました。
ある時ぼんやり見ていたテレビショッピングがきっかけでした。
ダイドードリンコって飲料メーカーの会社…?
そんな会社がサプリメントを出しているなんて驚きでした。

 

今は写真会社や製薬会社が化粧品を出したりする時代なので
不思議じゃないのかもしれませんね。

 

どこか分からないメーカーから購入するより
有名な会社から購入できるほうが安心ですよね。

 

ロコモプロの口コミを見ていると
「飲み始めて1週間で動きに違いが」「調子がよくアクティブに」
「階段が怖くなくなった」などなどとても評判が良いのです。

 

しかし中には「効かない」「効果なし」などといった
口コミも見かけましたのでとても悩みましたが
公式通販サイトを見てみると初回お試し価格で
お得に購入できることを知り、お試しに注文してみることにしました。

 

 

ロコモプロが手元に届くまで

ロコモプロ レビュー 画像

 

公式通販サイトDyDoオンラインショップから購入しました。
簡単な記入で購入できますのでとても簡単です。
PCからだけでなくスマホからも注文できますよ。

 

もちろんお電話でのお問い合わせも可能なので
質問や不安なことはお電話でお問い合わせしてみてくださいね。

 

支払方法

 

支払方法は各種選ぶことが出来ます。

 

・クレジットカード決済
・代金引換
・後払い(コンビニ/条件有)
・預金口座引き落とし(※要登録)

 

私はクレジットカード決済を選択しました。

 

 

配送

ロコモプロ レビュー 画像

 

メール便で届きますので受け取りの手間がなく
留守でもポストに入りますのですぐ受け取れます。
万が一、ポストに入らない場合でもきちんと届けてくれますので
安心してくださいね。

 

購入から3日で届きましたよ。
薄い小箱で届きます。箱の中には…

 

・ロコモプロ本品
・明細書とお礼状
・ロコモプロの紹介などが入ってありました。

 

早速届いたその日から飲んでみることにしましたよ。

 

 

ロコモプロの飲み方

ロコモプロ レビュー 画像

 

初回お試し価格980円で購入できるお試しサイズは
15日分お試しが可能です。
1日2粒なので30粒入っています。

 

通常品は1袋60粒で1ヵ月分になっています。

 

 

ロコモプロの飲み方

 

1日2粒を目安に水かぬるま湯で飲みます。
1日あたりの摂取量を守り摂りすぎないように注意してくださいね。

 

 

錠剤

ロコモプロ レビュー 画像

 

薄い黄色の錠剤でとても小さな錠剤です。
錠剤が苦手な方や嚥下機能が衰えている方も
安心してお飲みいただける飲みやすい大きさですね。

 

 

ニオイ

 

袋を開けてみるとショウガのような香りがします。
きついニオイではないので苦手な方も大丈夫と思いますよ。

 

 

飲むタイミング

 

飲むタイミングはいつでもいいようです。
ですが毎日続けることが大切なので
「朝食後」や「就寝前」など飲むタイミングを
あらかじめしっかり決めておくと飲み忘れが防止できますよ。

 

 

ロコモプロの成分

ロコモプロ レビュー 成分 画像

 

プロテオグリカン

ロコモプロ レビュー 画像

 

市場の多くに良く出回っている軟骨成分系のサプリメントや
医薬品には「グルコサミン」や「コンドロイチン」が主成分です。

 

ロコモプロの主成分は「プロテオグリカン」。
骨の間にある軟骨を構成する成分は水分以外では「U型コラーゲン」
「プロテオグリカン」「ヒアルロン酸」から成り立っています。

 

このプロテオグリカン。とても希少成分で有用性が
認められていたにも関わらず、1g3800万円もするので
商品化は不可能とされておりました。

 

しかし弘前大学が鮭の鼻軟骨から高純度且つ大量に
プロテオグリカンを生成する技術を開発
これにより商品化不可能と言われていた、プロテオグリカン配合の
サプリメント、ロコモプロが販売することが出来たのです。

 

 

さらにU型コラーゲンとヒアルロン酸も配合

ロコモプロ レビュー 画像

 

軟骨を生成するのに不可欠な成分はプロテオグリカンの他に
U型コラーゲンとヒアルロン酸と先ほども述べましたが
この2種類の成分も同時に配合。

 

加齢とともに擦り減っていく軟骨を補うために
プロテオグリカンを含む3つの成分で
スムーズに動ける関節を目指していけるのです。

 

 

イミダゾールペプチド

 

筋肉成分のイミダゾールペプチドを配合。
関節のケアだけでなく筋肉量も増やしていかないと
ロコモティブシンドローム対策にはなりません。

 

 

赤ショウガエキス

 

赤ショウガエキスにはやわらぎ成分と呼ばれる
動きをサポートする効果があります。

 

インドネシアなどでは民間療法などで昔から
用いられている成分で、スムーズな動きを目指す効果があります。

 

 

原材料にもこだわり、国内工場にて製造

 

厳選された原料のみを使用し徹底した品質管理を行っています。
開発から製造まで徹底して管理し国内工場にて行っています。

 

 

ロコモプロの効果と実感

ロコモプロ レビュー 画像

 

飲み始めてからというものの、動き始めに感じていた
ギシギシ感が和らいできたように思います。

 

関節痛を感じていてやめてしまったウォーキングも再開。
お試しサイズが好感触だったため追加で
通常品も購入し今2袋目です。

 

2ヶ月近く飲み続けていますが一番驚いたのが手の動きですね。
加齢とともに手の強張りを何となく感じていました。

 

特にお裁縫をしているときなんかに
こんなに手って動かしにくかったっけ?と思うほど。

 

ロコモプロを飲み始めてから指の動きがスムーズに感じ始め
そうそう!この感覚!と思い出せるまでになり
ロコモプロの効果のおかげかなぁ〜と思ってみたり。

 

膝に関しては寒い日や疲れを感じた日は
重く感じる日がまだまだありますがロコモプロの効果を信じて
もう少し飲み続けてみようと思います。

 

 

ロコモプロの気になる点

 

副作用はあるの?

 

もうしばらくの間飲んでいますが
副作用らしきものは起こっていませんよ。

 

食品由来の成分なので副作用が起こるのは少ないかと思われますが
薬との飲み合わせなどが気になる方は
かかりつけ医などにご相談なさるといいかもしれませんね。

 

 

販売店はあるの?

 

販売店などはなく公式通販サイトでのみ購入が可能です。
Amazonや楽天で検索してみました。
Amazon→該当しましたが高価で販売されている
楽天→該当なし(類似品はヒットしました)

 

DyDoの公式通販から購入が一番お得で安心なので
ぜひ気になられた方は公式通販サイトからご購入くださいね。

 

 

どれくらい続けるといいの?

ロコモプロ レビュー 画像

 

3ヶ月は続けると効果を実感できるそうです。
早い人では1週間くらいで効果を実感できるそうです。
オススメは3か月以上毎日欠かさず続けることですね。

 

 

さいごに

 

いかがでしたでしょうか?
私もまだまだお世話になるのは先の事だと思っていましたが
まさか孫の運動会で気づかされるとは思いませんでした。

 

飲み始めて約2ヶ月。
まだまだ気になる所はありますが
飲み始める前と後では随分ぎこちなさがなくなりました

 

来年の運動会では是非孫に喜んでもらえるように
かっこいいおばぁちゃんとして参加したいですね。

 

そのためにロコモティブシンドロームの対策を
しっかりしていきたいと思います。

 

ロコモプロ 画像

 

ロコモプロ。神経痛や関節痛で悩んでいる方。
コンドロイチン系を飲んでいるけど満足できない方にお勧めです。
気になられた方は是非お試しサイズから試されてみてくださいね。

 

 

 

ロコモプロ

 

 

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ロコモティブ症候群って?ロコモサプリの効果とは?

ロコモサプリ 効果 画像皆さんはロコモティブシンドロームという言葉を、

聞いたことがおありでしょうか?

 

若い方であれば、聞いたことがないという方も
多いでしょう。

 

しかし、実はロコモティブシンドローム
(ロコモティブ症候群)には平均寿命の長い
日本人にとって、将来どの人にも身近な言葉と
なりうる言葉なのです。

 

是非、知識を取り入れ、健康寿命を長くするための
対策をし、今のうちから良い習慣を保ちましょう。

 

いつまでも若々しく、元気で過ごすためにも、
家族に迷惑をかけないためにも、このような知識は
予防するうえで非常に大切と言えます。

 

今回は、そのロコモティブシンドロームそのものについて、
またそれを予防改善するのに効果的だと言われている
ロコモサプリの効果について、調べてみました。

 

すでに、ロコモサプリを始めている方や、
そうでない方にもお役に立てれば嬉しく思います。
是非参考にしてください。

 

 

ロコモティブシンドロームとは?

ロコモサプリ 効果 画像

 

そもそも、ロコモティブシンドロームとは何でしょうか?

 

日本語では、運動器症候群という名前です。

 

つまり、運動器の障害により、
自分で移動するなどができなくなります。

 

そのような能力が低下した状態を、
ロコモティブシンドロームといいます。

 

ロコモティブシンドロームが進行すると、
介護が必要になる場合もあります。

 

なぜ、このロコモティブシンドロームというのが、
今問題視されているのでしょうか?

 

ご存知の通り、日本人は他の国と比べても、
平均寿命が長い国民です。

 

男性では約80歳、女性では約86歳の平均寿命がある
と言われています。

 

しかし、健康寿命、つまり健康の問題がなく
介護の必要がない状態で過ごすことのできる寿命は
異なっています。

 

男性の健康寿命は約71歳、女性では約74歳となっています。

 

ですから、男女共に約10年近く
介護が必要な寿命があるということです。

 

最期まで自分らしい生き方をするため、
またいつまでも若々しく過ごすためにも、
健康寿命と寿命が同じぐらいであることが理想的ですよね。

 

寿命が長い日本人は、次は健康寿命について考えていく時期に
入っているのかもしれません。

 

 

介護の原因第一位

 

介護が必要になる原因の最も多い理由は、運動機能の障害です。

 

つまり、移動や日常生活が自分で行えなくなる、という場合です。

 

認知症や衰弱などよりも多い原因ということで、
改善が必要とされています。効果的な予防法はあるでしょうか?

 

 

予防にはロコモサプリが効果的

ロコモサプリ 効果 画像

 

こののように予防がとても大切な障害ですが、
ロコモサプリには、効果があると言われています。

 

ロコモ対策に良い成分をたっぷり含んだサプリメントが、
様々なメーカーから販売されています。

 

コラーゲンやヒアルロン酸などの骨や筋肉を支える効能を持った
ロコモサプリに含まれているこれらの成分は、
ロコモ予防に非常に効果的です。

 

気になる方は、今から効果絶大なロコモサプリを
ぜひ始めてみてはいかがでしょうか?

 

 

ロコモサプリの効果を実感したいなら、筋肉成分入りがおすすめ

 

ロコモサプリ 筋肉 画像ロコモティブシンドロームという言葉を、

お聞きになった事があるでしょうか?

 

介護関係の仕事に就いている方や、
医療系の方は必ずご存知だと思います。

 

また、ご家族や友人の介護に携わってきた方や、
高齢者がいるご家庭の方はお聞きになったことが
あるかもしれません。

 

ロコモティブシンドロームとは何でしょうか?
予防するために、どのようなことが行えるでしょうか?

 

それを予防するのに、効果的であるとして知られている
ロコモサプリは、どのようなものがおすすめでしょうか?

 

そのような点について調べてみました。

 

いつまでも自分らしく元気で過ごしたい、という方や、
家族の健康を長く支えたいと思っておられる方に、
役立てていただければ嬉しく思います。

 

是非参考にしてください。

 

ロコモティブシンドロームというのは、
高齢者に起こる障害です。

 

運動機能が障害を抱えてしまい、移動したり、
日常生活を自分で送るための機能が低下してしまった状態
ロコモティブシンドロームと言います。

 

これらの状態が進行してしまうと、
介護が必要になる場合が多いと言われています。

 

 

ロコモティブシンドローム予防のカギは"筋肉"?

 

ロコモティブシンドローム、略称ロコモは
運動器官の障害のことですが、
運動器というのはどのようなものでしょうか?

 

運動器は、筋肉や骨、関節や椎間板、軟骨といった、
どれかが欠けても運動機能を低下させてしまうものです。

 

どれかがひとつ悪くても、うまく動くことができなくなります。

 

体をいつまでも自分の思い通り、自由に動かすことが
できるためにはすべての器官を健康に保つ必要があります。

 

それぞれが連携して動いている為、
バランスの良い予防や改善が必要になっていきます。

 

その中で、これまで多く注目されていたロコモサプリなどによる
予防の目的は、グルコサミンなどの摂取により
骨や軟骨を丈夫に保つことでした。

 

しかし、先ほど述べたようにすべてが連携して動いているため、
筋肉を丈夫にすることも大切だということがわかっています。

 

 

筋肉トレーニングとロコモサプリ

ロコモサプリ 筋肉 画像

 

ですから、筋肉の力が低下すると
ロコモになりやすい
ということです。

 

それで、適度な運動や筋肉トレーニングも非常に大切です。
くれぐれも怪我のないようにしてくださいね。

 

最近のロコモサプリでは、筋肉成分を摂取できる
サプリが増えています。

 

筋肉をつくるもととなるタンパク質、
タンパク質から変化するアミノ酸など、
多く摂取することが必要です。

 

それで、食事量が減りやすい高齢者などは、
ロコモサプリなどによって補うことが必要です。

 

筋肉の力の低下を防ぎ、いつまでも自分で元気に動ける体を
保てるよう、ロコモサプリを始めてみてはいかがでしょうか?

 

賢いロコモサプリ選びは、関節に効くものを選ぶのがおすすめ!

ロコモサプリ 関節 画像あなたは、ロコモティブシンドロームという言葉を

お聞きになったことがありますか?

 

高齢者のいるご家庭や、
介護関係の仕事をしておられる方であれば、
必ずお聞きになったことがあると思います。

 

ロコモティブシンドロームは、略称ロコモと
呼ばれています。

 

 

ロコモとは?

 

ロコモとはあまり知られてはいないかもしれませんが、
寝たきりや介護の必要な状態になってしまう主な原因であり、
国民病と問題視されています。

 

健康寿命を短くしてしまいますので、
自分らしく最後まで元気に生活したいという方には、
ロコモ対策が必ず必要になってきます。

 

今回はロコモについて、またロコモ予防に非常に効果的な
ロコモサプリについて、どのような選び方をすれば良いのか、
関節という点に焦点を当てて、調べてみました。

 

自分らしく、いつまでも元気でいたいという方や、
家族の健康を支えたい、と思っておられる方の
お役に立てれば嬉しく思います。是非参考にしてください。

 

 

ロコモのサインは関節の痛みから!

ロコモサプリ 関節 画像

 

ロコモとは骨や関節、筋肉など、自分で移動したり、
日常生活を自分で送るために必要な運動器官の機能が
低下してしまった状態のことを言います。

 

自立した生活を送れなくなり、介護が必要になったり、
寝たきりになる可能性が高くなります。

 

今、注目されている障害の一つなのです。

 

ロコモを予防するためには、そのサインを知る必要があります。

 

ロコモのサインはまず、関節の痛みから始まることが
多いと言われています。

 

つまり、膝が痛い、足首が痛い、つまずきやすくなったなど
足の筋力の低下や、関節が痛むということがサインとなります。

 

そして、衝撃的なデータかもしれませんが、
介護が必要となる主な原因は、今現在日本人の約25%が
このロコモが原因となっています。

 

認知症や衰弱などよりも多いということで、
非常に注目されている障害です。
健康寿命を延ばすために、ロコモ予防は必ず必要です。

 

 

おすすめはロコモサプリ

 

ロコモを予防するためには、
どのようなことができるでしょうか?

 

大切な点は、毎日の運動、食生活などの生活習慣です。

 

筋肉や骨を強くする運動を少しずつ行うことは非常に大切です。

 

また大切な点として、筋肉や軟骨、骨、関節などの器官を作る
栄養素、またそれらの動きを助ける栄養素を
積極的に摂取することが必要です。

 

もちろん、食事で取り入れることが一番良いのかもしれませんが、
食事の量が減ってくるお年寄りは、必要な栄養素を
全て食事からとるのが難しいという場合もあるでしょう。

 

そこで、関節に痛みのある方は軟骨を含んだ
ロコモサプリがおすすめです。

 

ロコモサプリを飲んで、運動を組み合わせることで、
大きな効果が期待できます。

 

健康寿命を伸ばすのに大切なロコモ予防。
今から始めて、健康的に長生きしましょう。

 

 

ロコモティブ症候群を予防するには、ロコモサプリが効果的!

 

ロコモサプリ ロコモティブ症候群 画像あなたは、ロコモティブ症候群、

またはロコモティブシンドロームという言葉を
お聞きになったことがありますか?

 

あまり聞き慣れないかもしれませんが、
実は国民病として今注目が高まっています。

 

略称ロコモと呼ばれていますが、ロコモティブ症候群とは、
どのようなものでしょうか?
どのように予防することができるでしょうか?

 

そのような点について、調べてみました。

 

健康寿命と、深い関わりがあるロコモティブ症候群。

 

いつまでも元気で、自分らしく過ごしたい、
という方のお役に立てれば嬉しく思います。
是非参考にしてください。

 

 

ロコモティブ症候群とは?

 

ロコモティブ症候群とは、何でしょうか?
なぜ、今注目を浴びているのでしょうか?

 

ロコモティブ症候群とは、筋肉や骨、軟骨などの体を動かす機能、
つまり運動器に障害が起こった状態のことです。

 

自分で移動したり、自立した生活を行う上で
支障が出てしまう状態のことです。

 

つまり、運動機能が低下するということですので、
高齢者は注意が必要です。

 

それで、将来的にロコモティブ症候群の状態が進行すると、
寝たきりや介護が必要になるなど、
健康寿命を縮める結果となってしまいます。

 

 

ロコモティブ症候群と健康寿命

ロコモサプリ ロコモティブ症候群 画像

 

日本人は、寿命が長いことで有名です。

 

ご存知の通り、他の国の人と比べて平均寿命は
非常に長いですよね。

 

男性では約80歳、女性は約86歳が、現在の日本人の
平均寿命となっています。

 

しかし、健康寿命という点について、
考えたことがおありでしょうか?

 

健康寿命というのは、健康上に問題がなく
他の人の助けを借りずに生活できる寿命のことです。

 

その健康寿命は、
男性では約71歳、女性では74歳となっています。

 

つまり男女ともに、平均して約10年は介護など、
他の人の助けを必要とする寿命が存在しています。

 

介護される側だけでなく、介護する側にも大きな負担となるため、
要介護の人口が増えていることは、
社会問題としてよく取り上げられていますね。

 

介護が必要になった人の原因の、内訳をご存知でしょうか?

 

なんと、ロコモティブ症候群つまり、
運動機能に障害が起こってしまい、
介護が必要になるというものが約25%で、第一位です。

 

認知症や衰弱などが原因の介護よりも、
確率が高いということで予防に注目が集められています。

 

 

ロコモティブ症候群の予防にはロコモサプリを

 

このように、全ての人が今から予防する必要がある
ロコモティブ症候群ですが、どのようにして予防できますか?

 

適度な運動や食事により、
筋肉や骨などを丈夫に保つ必要があります。

 

筋肉や骨を丈夫に保つために必要な栄養素として、
タンパク質や グルコサミンなどがあります。

 

しかし、食事量が減ってしまうお年寄りの場合、
食事だけでは必要な栄養素を補えない場合が多いと言えます。

 

そこで、ロコモサプリが
様々なメーカーから発売されています。

 

ロコモサプリによって、
どのような効果が期待できるでしょうか?

 

筋肉や骨を支えるために不足している栄養を、
ロコモサプリによって補うことができます。

 

ロコモサプリだけではなく、
それに加え運動など自分でできることを行っていくなら、
ロコモティブ症候群の予防に非常に有効だと言えます。

 

健康寿命伸ばしたいという方は、
ロコモサプリによって対策を始めてみてはいかがでしょうか?

 

ロコモ予防に効果絶大なロコモサプリ、含まれる成分と効果とは?

ロコモサプリ 成分 画像あなたは、ロコモティブシンドローム

という言葉を聞きになったことがありますか?

 

これは国民病として注目が高まっている障害の名前です。

 

健康寿命を伸ばすためにも、ロコモティブシンドローム
つまりロコモにならないために、予防を始めることが
勧められています。

 

若いから大丈夫、と思っている方もおられるかもしれません。

 

しかし、早いうちから予防することで、
その効果がさらに大きくなると言われています。

 

いつまでも元気を保ちたい、家族の健康を支えたいと
思っておられる方は、是非この記事を参考にしてみて下さい。

 

この記事では、
ロコモティブシンドロームという障害そのものについて、
また予防に効果的なロコモサプリに含まれている成分と
効能についてまとめています。

 

役立てていただければ幸いです。

 

 

ロコモとは?

 

ロコモとは何でしょうか?

 

ロコモとは、運動の機能障害を抱え、移動するなど
自立した生活を送る上で日常生活に支障が生じてしまっている
状態のことです。

 

運動器というのは、筋肉や骨、軟骨などの体を動かすために
必要な器官全てをまとめて述べた言葉です。

 

立ったり、歩いたり、自分で起き上がる、など基本的な動作は、
これらの運動器によって支えられています。

 

それで、どこかに障害が生じると
運動機能全体が低下してしまいます。

 

それでロコモが進行すると、介護が必要になったり、
寝たきりになる可能性など非常にリスクの高い障害なのです。

 

それで、様々な方法によって予防が勧められています。

 

食事や運動などによって、筋肉や骨を丈夫に保つことが
もちろん大切です。

 

今回は、それをサポートしてくれるロコモサプリの成分について、
調べてみました。

 

 

ロコモサプリに含まれる成分

 

骨を丈夫にしてくれる成分

 

コラーゲン

ロコモサプリ 成分 画像

 

コラーゲンと言うと、美肌効果などが
真っ先に思い浮かぶかもしれません。

 

しかし、実はコラーゲンは、骨を丈夫にする上で
非常に大切です。
コラーゲンは、骨の土台を作ってくれるからです。

 

なんと、骨の約半分を占めているのです。
それで、コラーゲンが少なくなってしまうと、
骨の強度が弱まってしまいます。

 

コラーゲンの成分を含むロコモサプリは、非常におすすめです。

 

 

軟骨に効く成分

 

プロテオグリカン

ロコモサプリ 成分 画像

 

あまり聞き慣れない成分ですが、
これは鮫の軟骨に含まれている軟骨成分です。

 

軟骨が弱くなると、関節が痛んだりし、
体をスムーズに動かす上で非常に厄介です。

 

それで、プロテオグリカンなど、
軟骨成分を含んだロコモサプリをおすすめします。

 

 

ロコモ対策に非常に効果があるロコモサプリ、効果的な飲み方は?

 

ロコモサプリ 飲み方 画像あなたは、ロコモティブシンドロームという言葉を

お聞きになったことがありますか?

 

お聞きになったことがないという方も、
今すぐロコモ対策をぜひ始めてください。

 

また、ロコモティブシンドロームという言葉を知っていても、
対策をしていないという方は多いようです。

 

しかし、国民病として非常に問題視されているロコモ。
なぜでしょうか?健康寿命と関係があります。

 

ロコモというのは介護の原因となっている第1位です。
約25%の要介護の方が、ロコモが原因により、
介護を受けているという状態なのです。

 

ですから、自分の足で長く歩き続けるために、
家族に迷惑をかけないために、なにより自分らしく
最後まで生活するために、ロコモ対策はとても大切です。

 

 

ロコモ対策にはロコモサプリ

 

ロコモ対策を始めておられる方の中に、
ロコモサプリを用いておられる方も多いのではないでしょうか?

 

ロコモサプリは、ロコモ対策にとても効果的です。

 

筋肉や骨を丈夫に保つことで、ロコモを防いでくれます。

 

しかし、せっかくお金を払ってロコモサプリを
使われるのであれば、
是非効果的な飲み方をするようにして下さい。

 

飲むタイミングなど、飲み方に実はコツがある
ということをご存知でしたか?

 

ロコモサプリには様々な成分が含まれていますが、
主な成分とその飲み方の注意点などについてまとめてみました。

 

既に、ロコモサプリを始めておられる方や、
これから始めようと思っておられる方のお役に立てれば
嬉しく思います。是非参考にしてください。

 

 

ロコモサプリ いつ飲む?

ロコモサプリ 飲み方 画像

 

ロコモサプリには多くの場合、骨や筋肉に効く成分、
また軟骨に効く成分などが含まれているでしょう。

 

そのなかには、グルコサミン、カルシウム、
コラーゲンなどがあると思います。

 

どのような時間帯に摂取する飲み方が良いのでしょうか?
タイミングは非常に大切です。

 

サプリメントは、基本的に食後に飲むのがおすすめです。
なぜなら、胃が空っぽの時には、
胃腸に負担がかかってしまう場合が多いからです。

 

ロコモサプリに関しても同じことが言えます。

 

そして、一度に全ての量を摂取するのも良いですが、
1日に飲む量を分ける飲み方もおすすめです。

 

体の中に、その栄養成分を切らすことなく
取り入れ続けることができるからです。

 

また、寝る前に飲むというのも
寝ている間に栄養を吸収できるので、勧められています。

 

基本的には食後、そして1日その栄養素が切れないように
注意して飲むのがお勧めですが、飲む期間中は
くれぐれも用量や用法などメーカーの指示に従ってくださいね。

 

ロコモ予防に効果が高いロコモサプリ、副作用はある?安全なの?

ロコモサプリ 副作用 画像あなたはロコモ予防をしておられますか?

ロコモティブシンドロームを予防することは、
健康寿命を長くする上で非常に大切です。

 

ロコモって何?聞いたことがない!
という方もおられるかもしれません。

 

しかし、これは全ての人が知っておくべき事柄です。
今、国民病として非常に注目されています。なぜでしょうか?

 

 

ロコモは予防が大切

 

ロコモとは、筋肉や骨などの運動機能の低下により、
自分で自立した生活が送れなくなるという状態を指します。

 

それで、ロコモ予防をするなら介護の負担を減らし、
健康寿命を伸ばすなどの非常に良い影響があります。

 

それで、若いから大丈夫!ではなく、
早いうちに予防することがお勧めされているのです。

 

 

ロコモは予防がとても大切

ロコモサプリ 副作用 画像

 

予防の方法には、様々ありますが食事や運動はとても大切です。

 

予防方法の中で、今とても人気があるのは
ロコモサプリの摂取です。

 

気軽に必要な栄養素を、毎日取り入れることができる
ロコモサプリは、ロコモ予防に絶大な効果が期待できます。

 

しかし、サプリメントと言うと副作用も気になるところです。

 

それで、ロコモサプリには、どのような副作用が考えられるか?
安全なサプリなのか?という点について調べてみました。

 

すでにロコモサプリを飲んでいる方や、
これから始めようと思っておられる方のお役に立てれば、
嬉しく思います。是非参考にしてください。

 

 

ロコモサプリ 考えられる副作用

 

グルコサミン

ロコモサプリ 副作用 画像

 

ロコモサプリの多くには、
骨や関節、軟骨を丈夫にするのに有効だとして、
グルコサミンが含まれている場合が多いと思います。

 

グルコサミン自体は非常に安全な成分です。

 

なぜなら、私たちの体内でも作られている成分の1つだからです。

 

それで、継続してロコモサプリによって
グルコサミンを摂取しても基本的に副作用は起きません。

 

しかし、体質によっては副作用が出る方もおられるようです。

 

吐き気、胃腸の調子が悪くなるなどの副作用ですが、
重篤な副作用は報告されておらず、
それらもすぐに改善するそうです。

 

しかし、気を付けていただきたいのは副作用ではないのですが、
アレルギーがあるということです。

 

ロコモサプリだけではなく、グルコサミンを含む
サプリメントの多くは、グルコサミンの原料に
甲殻類を使用している場合があります。

 

カニやエビなど甲殻類のアレルギーがある方は、
原料をよく確認することで副作用を過ぎましょう。

 

 

ロコモ対策に効果的なロコモサプリ、市販のものでも効果はある?

 

ロコモサプリ 市販 画像あなたは、ロコモ対策をしておられますか?

 

しておられないという方がおられるなら、
中高年以上であればぜひ、ロコモ対策を
スタート
させていただきたいと思います。

 

ロコモって何?聞いたことがない!という方は、
是非この記事を参考にしていただければと思います。

 

ロコモとは、正式にはロコモティブ症候群や
ロコモティブシンドロームという名前です。

 

これは、現在国民病として非常に注目が集められている障害です。

 

 

ロコモ予防をする理由

 

ロコモを予防することをおすすめしましたが、
ロコモとはなんでしょうか?なぜ予防が大切なのでしょうか?

 

ロコモとは、運動機能が低下して
自立した生活ができなくなった状態のことです。

 

要介護や寝たきりなど、大きな障害を抱えてしまいます。

 

いつまでも自分の足で歩き続け、健康を保つためにも、
家族に迷惑をかけないためにも是非予防を始めましょう。

 

 

ロコモサプリ

 

手軽にできるロコモ予防として
ロコモサプリをおすすめしたいと思います。

 

様々なメーカーから、ロコモサプリは市販されています。

 

ドラッグストアや薬局でも、
気軽に買うことができるものもあります。
また、通販などでも購入できます。

 

今回は、市販のロコモサプリを含め、
おすすめのロコモサプリについて調べてみました。
是非参考にしてください。

 

 

おすすめロコモサプリ

 

ロコモア(サントリー)

ロコモサプリ 市販 画像

 

筋肉成分と軟骨成分をたっぷり含んだロコモサプリ
サントリーから発売されています。

 

筋肉と軟骨は、弱りやすい部分でもあるため、
このように必要な栄養素をバランスよく配合した
ロコモサプリがおすすめです。

 

20年にもわたってサントリーが研究したバランスで
配合をしていますので、効果が期待できますね。

 

数あるサプリのなかでも非常におすすめです。

 

 

ロコモプロ(DyDo)

ロコモサプリ 市販 画像

 

サメの鼻の軟骨から抽出した軟骨成分を含んだ、
こちらのロコモサプリ。

 

コーヒーのイメージが強いDyDoですが、
DyDoヘルスケアというブランドから市販されています。

 

こちらも、軟骨成分と筋肉成分をバランスよく配合し
吸収効率も非常に良いのでおすすめロコモサプリです。

 

 

多くのドラッグストアや薬局では、
市販されていないようですがオンラインストアなどで
購入することができます。

 

様々なロコモサプリが市販されています。

 

今回ご紹介したこの2つ以外にもDHCのロコモワン、
ファンケルのロイシンなどロコモサプリはたくさんあります。

 

市販されているものでも、通販で購入するものでも、
自分に合ったものを継続して飲むことがおすすめです。

 

ロコモサプリによるロコモ対策を、
ぜひ始めてみてはいかがでしょうか?

 

ロコモ対策に効果抜群のロコモサプリ、人気商品の口コミについて

ロコモサプリ 口コミ 画像あなたはロコモ対策をしておられますか?

 

ロコモ対策は、現代人にとても大切です。
国民病として注目が集まっている障害です。
健康寿命を延ばし、介護などの負担を
減らすことができます。

 

 

ロコモとは?

 

ロコモとは、運動機能が低下して、移動したり、立つ、歩くなどの
基本的な日常生活に支障が出てしまった状態のことを指します。

 

介護の負担を減らし、できるだけ長く自分の足で歩くためにも
ロコモ対策を始められることをおすすめしたいと思います。

 

 

ロコモ対策を始めよう

 

多くの方は今はまだロコモ対策をしていないかもしれません。
ロコモ対策には様々な方法がありますが、
今回はロコモサプリについてご紹介したいと思います。

 

様々なロコモサプリがメーカーから販売されています。
人気商品の口コミはどのようなものでしょうか?

 

おすすめ商品や人気商品の口コミについてまとめてみました。

 

ロコモサプリを選ぶ際に、
他の人の評価や評判について調べるなら、
きっと参考になると思います。

 

今飲んでいるロコモサプリの効果が実感できない方や、
これからロコモサプリを始めようと思っておられる方の
お役に立てれば、嬉しく思います。是非役立ててみてください。

 

 

人気ロコモサプリの特徴と口コミ

 

ロコモア(サントリー)

ロコモサプリ 口コミ 画像

 

様々なサプリメントを販売しているサントリーから、
ロコモ対策のロコモというサプリメントが販売されています。

 

口コミランキングや人気ランキングでも、
常に上位の大人気商品です。

 

満足度や継続度も非常に高く、多くの方が
満足していることがよくわかります。

 

どのような特徴があるでしょうか?
ロコモアは、運動器官である筋肉や軟骨を丈夫にしてくれる成分
含んでいます。

 

筋肉成分と軟骨成分を、サントリーが
20年にわたって研究してきました。

 

その二つの成分をバランスよく、
そして効率よく摂取できるように組み合わせて
配合したサプリメントです。

 

特許取得していますので、安心して効果を期待できますね。

 

 

ロコモプロ(DyDo)

ロコモサプリ 口コミ 画像

 

コーヒーのイメージが強いDyDoですが、
実はヘルスケアにも力を入れています。

 

ロコモ対策に非常に効果的な
こちらのロコモサプリがDyDoヘルスケアから
販売されています。

 

ロコモプロの特徴は、何と言ってもプロテオグリカンという
サメの鼻の軟骨から抽出した軟骨成分です。

 

そして、軟骨成分を非常に効率よく摂取できるバランスで
配合しています。

 

製法や品質管理にもこだわりがありますので、
安心して続けることができますね。

 

口コミも非常に良いです。
関節、つまり膝などの痛みがロコモプロによって
2週間ほどで解消された。

 

また、肌がきれいになった!などの
気になる口コミもありました。

 

全体に、体の動きがスムーズになった、
などと非常に効果が高いということがわかる
口コミばかりですのでお勧めしたいと思います。

 

 

ロコモ予防に効果が期待できるロコモサプリ、おすすめ商品は?

 

ロコモサプリ おすすめ 画像あなたは、ロコモ対策を始めておられるでしょうか?

 

あまり聞き慣れない言葉かもしれませんが、ロコモは
国民病として実は注目が高まっている障害なのです。

 

 

ロコモ予防が大切な理由

 

なぜロコモ予防が必要なのでしょうか?
そもそも、ロコモとは何でしょうか?

 

ロコモとは、体の運動機能が低下して、
日常生活が自立して行えなくなった状態のことを指します。

 

進行すると介護が必要になったり、
寝たきりになるので非常に厄介な障害です。

 

運動機能に関係している器官は、筋肉、骨、関節、軟骨などです。
このような器官は、年齢とともに自然と衰えていきます。

 

しかし、運動をする上で全ての器官が連携して動いていますので、
その部分を丈夫に保つことが必要です。

 

ロコモ対策をしなければ、
長い間自分の足で歩き続けることはできません。

 

そして、介護など家族の負担も増えてしまいます。
いつまでも元気で、自分らしく過ごしたいという方は、
ロコモ対策をぜひ始めてみてください。

 

 

ロコモ対策にはロコモサプリを

ロコモサプリ おすすめ 画像

 

ロコモ対策のためできることは、食事や運動などがあります。
特に、おすすめしたいのはロコモサプリです。

 

手軽にロコモ対策に必要な栄養素を、摂取できるからです。

 

しかし、どのような商品を選べば良いのか分からない
という方のために、ロコモサプリの人気ランキングで
上位に上がっているおすすめ商品2つを比較してみました。
特徴や口コミなども含めていますので、ぜひ参考にしてください。

 

 

おすすめロコモサプリ

 

ロコモア(サントリー)

ロコモサプリ おすすめ 画像

 

サントリーから販売されている
こちらのロコモ対策サプリ、ロコモア。

 

生涯自分自身で力強くあゆみ続ける、をテーマに作られています。

 

趣味を長く楽しんだり、周りの助けを借りず
自立して暮らしたいと思っている。

 

しかし、年齢とともにあらゆる面で老化を感じてしまう
という方に非常におすすめです。

 

どのような特徴があるでしょうか?

 

ロコモアには筋肉成分と軟骨成分が
非常にバランスよく配合されています。

 

歩くことそのものに必要な筋肉成分、
そして動きをスムーズに保つために大切な軟骨成分。

 

この二つをサントリーが20年にわたる研究を行って編み出した
非常に良いバランスで、配合されています。
配合力に、非常に特徴のあるロコモサプリです。

 

厳選した成分をバランスよく、そして効率よく吸収できるよう
配合されているので、効果が期待できそうですね。
非常におすすめです。

 

口コミランキングでも、
常に上位ですから安心してスタートできるでしょう。

 

 

ロコモプロ(DyDo)

ロコモサプリ おすすめ 画像

 

ロコモプロの特徴は、何と言っても
プロテオグリカンという成分です。

 

これはサメの鼻の軟骨から抽出した軟骨成分です。

 

軟骨成分は、やはり体の動きをスムーズに保つ上で
非常に大切です。

 

筋肉成分だけではなく、
軟骨成分の二つをバランスよく含んでいます。

 

そして、効果を実感するまでの時間を短くできるよう、
吸収率が良いバランスで配合しているようです。

 

安心の製法で、品質管理もとても高いレベルで行われている
ということが、ホームページなどからわかります。

 

早く効果を実感したいという方に、非常におすすめです。